|
04.051️⃣витамин Д, магний 2️⃣отжимания от колен -20, приседания-20, упражнения на пресс - 103️⃣19 700 шагов
|
1115 kcal
|
Fat: 46.41g | Prot: 74.82g | Carbs: 91.55g.
Breakfast: Лента Запеканка Творожная Забава, Мясная Лавка Чипсы из Свинины. Lunch: Чай с Сахаром, Лента Лук Маринованный, Картофель Отварной, ВкусВилл Нерка Слабосоленая. Dinner: Hoegaarden Безалкогольный Пивной Напиток. more...
|
|