Banu✌️'s Journal, 05 Jun 24

Kahvaltı ⏰10.30


Akşam yemeği ⏰16.45

patatesli bulgur pilavı, iki adet haşlanmış baget 🍗 ara öğün; bir porsiyon zencefilli tarçınlı dondurma, 40 gr yer fıstığı 🥜 🫶


Keyifli akşamlar dilerim herkese 🙏🤗

View Diet Calendar, 05 June 2024:
1722 kcal Fat: 95.20g | Prot: 91.07g | Carbs: 120.32g.   Breakfast: Ceviz, Ezine Peyniri, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Soğan veya Taze Soğan, İnci İşlem Görmüş Salamura Baharatlı Çekirdeksiz Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Fındık. Dinner: Eti Burçak Hindistan Cevizli Kremalı, Soğan veya Taze Soğan, Tavuk Budu, Patatesli bulgur pilavı. Snacks/Other: Kechy Gurme Dondurma Doğa Kechy Dondurma, Tadım Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı. more...
1925 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

27 Supporters    Support   

Comments 
Günaydın Banu,afiyet şifa olsun😊 
05 Jun 24 by member: wisteria..
Tünaydın, çok teşekkür ederim wisteria 🙏🤗 
06 Jun 24 by member: Banu✌️

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Banu✌️'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.