Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
93.3 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
777 kcal
|
Fat: 32.54g | Prot: 59.82g | Carbs: 63.69g.
Breakfast: Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Полет Овсяное Печенье Искусство Жить. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Свеклы с Чесноком. Dinner: Апельсин. Snacks/Other: Эдельвейс Айран, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной , Морепродукт Кальмар Холодного Копчения. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alya.gada's Weight History
|