Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2024
|
63.2 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 81.32g | Prot: 77.58g | Carbs: 165.78g.
Breakfast: Кофе, Окей Изюм Темный, Дарница Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Feed Me Пророщенная Гречка, ВкусВилл Ростки Гороха, Калина Малина Орех Кедровый Очищенный, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Unagrande Сыр Мягкий Рикотта. Lunch: Огурец (с Кожурой), Семга Запеченная, Макароны с Маслом. Dinner: Farfor Пицца Домашняя, Брауни ПП, Via Latina Вино Белое Сухое, Черемша, Яйцо (Целое), Сметана 20%. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Калина Малина Орех Кедровый Очищенный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marymatushkina's Weight History
|