|
|
1239 kcal
|
Fat: 42.57g | Prot: 76.64g | Carbs: 136.26g.
Breakfast: Tat Варенье Клубничное, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Село Зелёное Творог Зерненый 5%. Lunch: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Маркет Перекресток Оливковое Масло Extra Virgin, Перловка Отварная. more...
|
|
2728 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 45 minutes, Elliptical - 20 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|