|
Результат за 3 месяца
|
1435 kcal
|
Fat: 41.95g | Prot: 148.20g | Carbs: 124.87g.
Breakfast: Дыня, Беллакт Творог 0% Жирности, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Вареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной, Свекла Вареная, Кальмар Отварной, Barilla Соус Песто с Базиликом, Борщ. Dinner: Салат Овощной, Тушеные Овощи, Морской Окунь. Snacks/Other: Молочный Мир Whey Protein, Финик, Мандарины, Манго, Молочный Мир Whey Protein. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vitsaminsk's Weight History
|