Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
83.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1003 kcal
|
Fat: 28.45g | Prot: 51.15g | Carbs: 197.84g.
Breakfast: Кофе Латте, Голубика, Полезные Сласти Молочная Вишня. Lunch: Раф Кофе, Банан, Леовит Каша Овсяная Яблоко и Корица. Dinner: Самбери Салат из Стрелок Чеснока, Брокколи, Самбери Салат из Опят Бонсай, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lamanicsm's Weight History
|