Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 40.41g | Prot: 83.94g | Carbs: 109.17g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. Lunch: Болгарский Перец, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индейка Запеченная с Соевым Соусом, Вареное Яйцо. Dinner: Яблоко, Кефир 1%. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonya.koch's Weight History
|