Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
67.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2160 kcal
|
Fat: 84.51g | Prot: 136.86g | Carbs: 197.56g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Макдоналдс Омлет с Сыром, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . Lunch: Пикник Батончик, 48 Копеек Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Сметана 15%, Bonduelle Кукуруза, Магнит Банан, Пекинская Капуста, Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная. Dinner: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бриндас Татьяна's Weight History
|