Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
71.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 57.84g | Prot: 71.47g | Carbs: 174.40g.
Breakfast: Молокія Масло 82%, АТБ Банан, Макарони з цільнозернового борошна (сухі). Lunch: Сметана, Наша Ряба Филе Куриное . Dinner: Сильпо Куриное Бедро, Лімо Морозиво Каштан Зі Львова, Галя Балувана Вареники с Клубникой, Борщ зі Свининою. Snacks/Other: Сильпо Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tetuanka@'s Weight History
|