Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
57.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 58.63g | Prot: 69.95g | Carbs: 168.70g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Lunch: ВкусВилл Кисель Ягодный «Вишня», Ржаной Хлеб, Макфа Макароны Отварные, Рассольник. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Самокат Бульон Куриный. Snacks/Other: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир "Воздушный Поцелуй" с Брусникой, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stiena071518's Weight History
|