Elya6888's Journal, 03 Jun 24

Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
60.7 kg Lost so far: 6.5 kg.    Still to go: 10.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 June 2024:
1020 kcal Fat: 43.09g | Prot: 54.16g | Carbs: 101.02g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Вареное Яйцо, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Черемушки Хлеб Чёрный Столичный, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Other: Простоквашино Творожок, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Сушеная Клюква, Семушка Курага Сушеная, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Светаево Творог Рассыпчатый 5%, Лэнд Яблоко Гренни Смит. more...
1648 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Elya6888's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.