Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
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80.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3483 kcal
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Fat: 98.80g | Prot: 161.71g | Carbs: 478.47g.
Breakfast: Mulino Bianco Abbracci, Grancereale Classico, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Coop Palline di Cereali al Cacao. Lunch: Nesquik Snack al Cacao, Baguette, De Cecco Crackers Multicereali, Valfrutta Fagioli Cannellini, De Cecco Pasta Mista N°120, Galbanino Galbanino , Selex Scamorza Bianca, Parmigiano (Grattugiato), Uovo. Dinner: Fragole, Coop Crackers con Riso Soffiato e Farina di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Farina Bianca, Cotoletta di Pollo. more...
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steady weight
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antonio-panico's Weight History
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