Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
91.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
614 kcal
|
Fat: 15.85g | Prot: 28.06g | Carbs: 94.23g.
Breakfast: Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Салат из Капусты и Огурца, Картофель Молодой. Dinner: Сильпо Яблоко Чемпион, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hohotuskanaduska16's Weight History
|