|
|
1633 kcal
|
Fat: 64.97g | Prot: 67.46g | Carbs: 197.67g.
Breakfast: キッコーマン おいしい無調整豆乳, 光商 オリゴ糖, キウイフルーツ, バナナ, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ. Lunch: イトーヨーカドー 鶏皮パリパリ揚げ, キウイフルーツ, イトーヨーカドー 鰹だし香る！オクラのお浸し（L）, イトーヨーカドー 海鮮バラちらし. Dinner: リケン ふえるわかめ, ぶなしめじ, 豚コマ, 兵庫県手延素麺協同組合 揖保乃糸. more...
|
|
 Comments
朝ごはん
バナナ、キウイ、ヨーグルト、豆乳、オリゴ糖
|
|
|