Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2024
|
92.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
495 kcal
|
Fat: 9.72g | Prot: 16.40g | Carbs: 85.74g.
Breakfast: Ilona Лаваш Армянский, Весела Корівка Плавленый Сыр, Огурец (без Кожуры), Кофе с Сахаром. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Картофель Молодой. Snacks/Other: Ярило Квас. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hohotuskanaduska16's Weight History
|