Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
65.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 72.73g | Prot: 108.63g | Carbs: 125.70g.
Breakfast: Гречка Вареная, Творог 5%, Сгущенка, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Буханка Круассан с Абрикосом, Буханка Круассан с Сосиской и Соусом. Dinner: Добрый Сок Мультифрукт, Балтика Пиво Безалкогольное Лайм, Академия Кофе Маршмеллоу, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Сосиска Индейки. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|