|
я хочу собрать марафон, людей с пред ожирением, для того что поддерживать себя, их в тонусе , пишите в личку, у меня рост 175 и вес 86-88 , примерно таких же ищу , пол не важен
|
1580 kcal
|
Fat: 51.70g | Prot: 74.14g | Carbs: 189.78g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино, Сахар, Банан. Lunch: Чудо Йогурт , Кухня на Районе Шашлык Куриный, Увелка Гречка в Пакетиках. Snacks/Other: Bombbar Овсяное Печенье с Шоколадом, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Печенье к Чаю. more...
|
|