|
makan siang rendah kalori
|
1666 kcal
|
Fat: 54.99g | Prot: 72.99g | Carbs: 213.96g.
Breakfast: Donat Dilapisi Coklat, Nasi Goreng tanpa Daging, Es Kopi dengan Susu. Lunch: Uleg Sambal Rawit, Mentimun (dengan Kulit), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Sawi Putih, Terung. Dinner: Es Teh, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Mie Telur (Ditambah, Masak), Uleg Sambal Rawit, Maya Tuna Bumbu Rica-Rica, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Snacks/Other: Astor Astor Singles, Dancow Susu. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ayudyalulu98's Weight History
|