Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
54.1 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1851 kcal
|
Fat: 63.11g | Prot: 76.62g | Carbs: 252.90g.
Breakfast: Малина, Сахар, Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное, Кубанская Буренка Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сосновоборская Сосиски Мусульманские с Говядиной, Родные Края Чечевица Тарелочная. Dinner: Малина, Мираторг Биточки с Сыром, Просто Рис для Гарнира. Snacks/Other: Nestle Goodmix Original, Черешня. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dr. Екатерина's Weight History
|