Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
66.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 62.70g | Prot: 59.68g | Carbs: 108.76g.
Breakfast: Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки Боярские, Сметана, Сахар, Кофе с Молоком. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Other: Lays Чипсы Рифленые «Лобстер», Шоколадный пудинг, Nestlé Фруктовый Лёд Почемучка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
таня Беларусь's Weight History
|