Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
72.3 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 72.32g | Prot: 57.45g | Carbs: 69.22g.
Breakfast: Богатство Сибири Фарш из Мяса Цыплят Бройлеров , Самокат Сыр Молодая Качотта , Махеевъ Горчица Русская, Лаваш Тонкий, Коровкино Сметана 15%, Красные Помидоры, Любимое Молоко Молоко 2,5%. Dinner: Своя Компания Уха из Белой Рыбы . Snacks/Other: Fish House Чука, Snaq Fabriq Coco Coconut, Корица. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marya_1995's Weight History
|