fat2fit1984's Journal, 31 May 24

Nihayet ciğer, bugün tavuktan.
İç bakla ile de şükür kavuşturana, planladığımdan fazla yiyip ketoyu esnetiyorum ama bu hasret giderme, önümüzdeki günlerde azar azar yerim.
Toplamda büyük öğün ama bugün aşşırı acıktım.

View Diet Calendar, 31 May 2024:
1391 kcal Fat: 87.37g | Prot: 99.51g | Carbs: 55.07g.   Breakfast: Tomatoes, Ekici Hellim Peyniri, Feta Cheese, Egg, Beef Sausage, Cucumber, Black Olives, Green Peppers, Extra Virgin Olive Oil. Dinner: Radish, Cooked Fava Beans, Young Green Onions, Cooked Artichoke (from Fresh, Fat Added in Cooking), Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) . Snacks/Other: Red Raspberries, Tikveşli Süzme Yoğurt, Almonds. more...
1774 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

16 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fat2fit1984's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.