Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
68.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1714 kcal
|
Fat: 92.69g | Prot: 112.01g | Carbs: 106.66g.
Breakfast: Real Сырники Классические. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Брокколи Тушеные. Dinner: Брокколи Тушеные, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Льняное Масло. Snacks/Other: Клубника, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Snaqer Батончик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SilverFoxKsuma's Weight History
|