|
Ну, что ж... Из морбидного ожирения в нормальную массу тела. Идём дальше, к -45кг. Спасибо FS и всем причастным)
|
1429 kcal
|
Fat: 71.15g | Prot: 38.43g | Carbs: 159.39g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Каша Рисовая, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Стандарт Хлеб Дарницкий, Ряба Майонез Оливковый, Карусель Салат Мясной. Dinner: Киндер Яйцо, Gorilla Энергетик Манго, Новые Продукты Чизер. Snacks/Other: Пицца Фабрика Пицца Пепперони, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом, Банан. more...
|
|
1 to 20 of 43
 Comments
Матвей, флешмоб закончен))) ты со мной?😉
30 May 24 by member: AssyaYa
|
а! Ася, ты - лучшая! Мои поздравления!
30 May 24 by member: ИЯОPORN
|
30 May 24 by member: ИЯОPORN
|
погнали покупать калейдоскопы
30 May 24 by member: ИЯОPORN
|
31 May 24 by member: AssyaYa
|
На Озоне, вроде, дешевле)
31 May 24 by member: AssyaYa
|
Ураааа! Поздравляю! Мы скоро увидим калейдоскопы 😍
31 May 24 by member: yozhitsa
|
В каком разделе можно рассчитать имт?
31 May 24 by member: justnatty
|
31 May 24 by member: AssyaYa
|
justnatty, я на сайте CALCUS.RU рассчитываю
31 May 24 by member: AssyaYa
|
AssyaYa, шикарный результат💪🥳 Подскажите, пожалуйста, как с кожей на животе после потери такого веса?
31 May 24 by member: Франжипани
|
Спасибо за приложение. Уже все рассчитало , имт норма. А вес идеальный 62. Есть к чему идти. И вам удачи 🍀
31 May 24 by member: Олеся Б@
|
31 May 24 by member: питоняшка
|
Франжипани, спасибо😊 с кожей беда) но у меня и до этого не очень, мягко говоря, всё было)
31 May 24 by member: AssyaYa
|
31 May 24 by member: AssyaYa
|
31 May 24 by member: AssyaYa
|
AssyaYa, спасибо за ответ❤ Я пока как на вулкане сижу, худеть дальше надо, а за кожу на животе ужас как переживаю)
31 May 24 by member: Франжипани
|
Франжипани, мне кажется, если у Вас сейчас проблем нет, то при медленном сбросе веса и должном уходе за кожей, всё будет не так страшно)
31 May 24 by member: AssyaYa
|
AssyaYa, я уже 5 мес на дефиците, за 4 месяца скинула 25 кг из которых большая часть ушла за два первых месяца (-12 кг за первый месяц). Ну а 3 и 4 мес одинаково по 3.9 кг. Пока проблем нет, но и жира на животе ещё много
31 May 24 by member: Франжипани
|
Франжипани, я думаю, всё норм будет) сейчас вес потихонечку будет уходить, и кожа подтянется
31 May 24 by member: AssyaYa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|