Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
63.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 63.05g | Prot: 60.67g | Carbs: 153.54g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Ново-Баварский Хлебзавод Хлеб "Гусарик" , Селянське Молоко 1,5%. Lunch: Простой Йогурт, Суп с Фрикадельками, Ново-Баварский Хлеб Пшенично-Ржаной, Салат из Огурцов, Зелени и Сметаны. Dinner: Яблоки Фуджи, Ново-Баварский Хлеб Пшенично-Ржаной, Сырный Соус, Гречка Отварная, Салат из Огурцов, Зелени и Сметаны, Грудка Индейки. Snacks/Other: Манго. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilivel3038's Weight History
|