|
🤌🏻
|
2650 kcal
|
Fat: 131.47g | Prot: 175.22g | Carbs: 204.19g.
Breakfast: Kırmızı Lezzetli Elma, Migros Laktozsuz Süt, Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Fıstık Ezmesi, Domatesler, Lor Peyniri, Sahanda Yumurta. Lunch: Jif Creamy Peanut Butter, Nestle Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar, Fındık, Badem, Çoban Salatası, Keskinoğlu Piliç Yaprak Döner, Salçalı Makarna. Dinner: Ülker Altınbaşak Grissini Çavdarlı Karabuğdaylı, Altınkılıç Laktozsuz Kefir (250ml), Elma, Badem, Işkembe, Salçalı Makarna. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akifşentürk's Weight History
|