Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
60.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 92.09g | Prot: 78.89g | Carbs: 11.82g.
Breakfast: Волошкове Поле Молоко 2,5%, Сыр Гауда, Яготинське Масло Сливочное 73%, Яйцо Куриное. Lunch: Волошкове Поле Молоко 2,5%, Сыр Горгонзола, Яготинське Масло Сливочное 73%, Молоко Від Фермера Адыгейский Сыр, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|