sagliklizayifla.'s Journal, 30 May 24

Kahvaltı geçiştirmeye gelmez :) Ciddi bir meseledir :)

View Diet Calendar, 30 May 2024:
1516 kcal Fat: 62.87g | Prot: 125.45g | Carbs: 112.23g.   Breakfast: Greyfurt (Pembe ve Kırmızı), Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yumurta, Yeşil Zeytin, Kervan Kaşar Loru, Ceviz. Lunch: Bulgur Pilavı, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Dinner: Erpiliç Piliç Çıtır Fileto. more...
3265 kcal Exercise: Air Climber - 1 hour, Fitness Training (Workout) - 45 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

29 Supporters    Support   

Comments 
Ama biraz geçiştirilmiş gibi duruyor 🤭 Yumurta az değil mi? 
30 May 24 by member: ❤️KendiniSev16❤️
1 yumurta yeterli diye dusunuyorum :) 
31 May 24 by member: sagliklizayifla.

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sagliklizayifla.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.