Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
71.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 65.55g | Prot: 92.02g | Carbs: 131.29g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Яйцо. Lunch: Sveza Сыр Творожный Сливочный, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами , ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Белая Дача Салат Тоскана, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Подлива со Свининой, Мистраль Чечевица Вареная, Зефир. Dinner: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Приготовленный Яичный Белок, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Other: Bonduelle Кукуруза, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Белая Дача Салат Тоскана, Меридиан Скумбрия Филе-Кусок Отварная в Желе, Магнит Персик, Капучино. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniya_Zab's Weight History
|