Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
123.4 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1022 kcal
|
Fat: 41.08g | Prot: 107.83g | Carbs: 53.79g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Вязанка Ветчина Филейская, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
demina-alesya's Weight History
|