Hab die letzten Tage nicht wirklich darauf geachtet, was ich esse, weil ich nicht selbst gekocht habe. Deswegen die 0,6+. Ist jetzt nicht super dramatisch, bin ja immer noch unter 110. Die nächsten Tage/Wochen/Monate wird es wieder disziplinierter. Selber kochen und darauf achten, was man mir vorsetzt.
|