Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
77.5 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1801 kcal
|
Fat: 55.68g | Prot: 118.01g | Carbs: 150.03g.
Breakfast: Магнит Банан, Вятушка Сметана 18%, Вятушка Молоко 2,7%, Сырники в духовке на сахзаме. Lunch: Азбука Вкуса Курица Запечённая с Помидорами и Сыром , Картофельное Пюре, Подсолнечное Масло, ВкусВилл Свекла Отварная. Dinner: Форель на Гриле, Виноград, Badagoni Киндзмараули. Snacks/Other: Лимонад. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|