Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
59.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
697 kcal
|
Fat: 29.20g | Prot: 27.44g | Carbs: 83.36g.
Breakfast: Ekovita Лукум Гранатовый с Фисташкой, Кофе с Молоком, Сыр Сулугуни, Сыр с Плесенью, Русский Хлеб Хлеб Черный, Русский Хлеб Бородинский, Орехи Кешью, Сало, Красные Помидоры. Snacks/Other: Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
всебудеток's Weight History
|