Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
52.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 70.88g | Prot: 116.60g | Carbs: 75.28g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Шпроты, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Алтайские Закрома Хлеб Отличный, Омлет. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой). Dinner: Магнит Банан, Капуста Белокочанная, Картошка по французскому. Snacks/Other: Фрутилад Смесь Ореховая Трио. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesenok1988@'s Weight History
|