Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
74.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1834 kcal
|
Fat: 104.94g | Prot: 65.47g | Carbs: 149.72g.
Breakfast: Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Жареное Яйцо, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пискаревский Сметана 15%, Мираторг Кордон Блю, Чистая Линия Эскимо Малиновый Кактус. Dinner: Рестория Шеф Морковь, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Сметана 15%, Пискаревский Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|