Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
95.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 76.07g | Prot: 108.46g | Carbs: 57.37g.
Breakfast: Nut N Go Миндальный Батончик, Твой Дом Пирог с Луком и Яйцом, Омлет с Молоком. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Кабачки Тушеные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Бахетле Желудки Куриные Отварные. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksu_slu_92's Weight History
|