Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
57.4 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2419 kcal
|
Fat: 94.76g | Prot: 200.32g | Carbs: 179.69g.
Breakfast: Сарафаново Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет. Lunch: Пятерочка Сочень с Творогом, Солнцепек Сырники. Dinner: Окей Яблоко Крипс Пинк, Реми Филе Куриное в Сырном Кляре, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Папа Может Ветчина с Индейкой. Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный, Гармония Творожная Масса с Курагой 4,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikol1907's Weight History
|