|
26-27.05 5-6 день из 200. КБЖУ считала примерно , выходило очень много, 3500 100/100/300 примерно. Много физ. работы на плантациях. Все тело болит как после тяжелой тренировки, слоновьи отеки, ноги столбы. Вес сегодня утром 82.1 , но это вода, она уйдет
|
2289 kcal
|
Fat: 93.21g | Prot: 80.57g | Carbs: 284.07g.
Breakfast: Нижегородский Хлеб Слойка с Яблоком, Моя Семья Сок Мультифрукт, Черешня, Рот Фронт Халва Глазированная, Белый Хлеб. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Русский Хлеб Хлеб Черный, Сахар, Помидоры, Рис Вареный, Печень Говяжья Жареная, Сливочное Масло. Dinner: Черешня, Русский Хлеб Хлеб Черный. Snacks/Other: Рот Фронт Халва Глазированная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|