Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
55.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 133.42g | Prot: 91.91g | Carbs: 70.43g.
Breakfast: Замороженная Клубника, Миндаль Миндаль, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Избенка Творог 9%, ВкусВилл Сметана 25%, ВкусВилл Сыр Сливочный. Lunch: Костный Бульон. Dinner: Клубника, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Котлета Свиная, Цветная Капуста, Кето Блины, Салат Овощной с Маслом, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
margertann's Weight History
|