yulyakaplun9's Journal, 28 May 24

290 ккал на завтрак
Бутерброды с тунцом, яйцом и творожным сыром
Огурчик
Кофе с молоком

---

1108 kcal

Fat: 20.00g | Prot: 93.31g | Carbs: 142.73g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Жареное Яйцо без Жира, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Магнит Тунец Желтоперый Филе. Lunch: Belucci Зефир с Малиной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Белокочанная, Морковь, Болгарский Перец. Dinner: Белевские Сладости Зефир Антоновка, Огурец (с Кожурой), Магнит Тунец Желтоперый Филе, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: Абрикос. more...

2683 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...