Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
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68.6 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2002 kcal
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Fat: 44.93g | Prot: 147.25g | Carbs: 250.74g.
Breakfast: Pão de Forno Pão de Leite , Itambé Leite em Pó Desnatado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo, Isis Requeijão Cremoso Light, Pão Francês. Lunch: Feijão de Corda, Cuscuz (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Dinner: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Baião de Dois, Fortaleza Cream Cracker, Italac Leite Condensado Semidesnatado, Vero Frutto Uva Preta sem Semente. Snacks/Other: Pão de Leite, Pão Francês, Ovo, Itambé Leite em Pó Desnatado, Yoki Farelo de Aveia, Banana Prata, Hortifruti Mamão Formosa. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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mariaaliny159's Weight History
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