|
|
2341 kcal
|
Fat: 96.01g | Prot: 99.89g | Carbs: 250.73g.
Breakfast: Pakkasmarja Vadelma, Mustikka, Valio Raejuusto 2%, Elixi Pellavansiemenöljy, Meira Manteli, Omena, Pirkka Päärynä, Kotimaista Kaurahiutale, Chiquita Banaani. Lunch: Snellman Paahdettu Kanalastu Original, Pirkka Suomalainen Kirsikkatomaatti, Görans Kebabkastike, Felix Ranch Salaattikastike, Kurkku, Paprika (Punainen), Arla Apetina Feta 20%, Pinaatti, Paprika (Punainen), Lidl Pitaleipä. Dinner: Chiquita Banaani, Foodin Chia-Siemen, Elixi Pellavansiemenöljy, Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Pakkasmarja Mustikka, Vadelmat, Meira Manteli, Kotimaista Kaurahiutale. Snacks/Other: Lidl Lonkero Original, Fazer Minttucrisp, Daim Jäätelötuutti, Felix Maku Suolakurkku Viipaleet, Rainbow Suippopaprika, Pirkka Suomalainen Kirsikkatomaatti, Kotimaista Kananjauheliha, Ingmariini Ingmariini, Fazer Puikula Täysjyväruis, Maitokahvi, Fazer Pätkis Konvehti, Fazer Fazermint Suklaakonvehti . more...
|
|
1879 kcal
|
Exercise:
Pyöräily - 1 hour and 35 minutes, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veteraani Hiihtäjä's Weight History
|