|
Понедельник
|
62.7 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 78.40g | Prot: 48.92g | Carbs: 185.28g.
Breakfast: Сильпо Яблоко Чемпион, Чай Без Сахара, Ермолино Блины, Philadelphia Сыр Мягкий с Зеленью, SEA GOLD Рыба Красная Соленая, АТБ Огурец. Lunch: Campiello Печенье, Чай Без Сахара, Ермолино Блины, Своя Лінія Мед. Dinner: Kaufland Финики, Чай Без Сахара, Сильпо Салат Весенний, Забіяка Свинина Тушкована, La Pasta Макароны Отварные. Snacks/Other: Рудь Мороженое Радуга , АТБ Киви Голд, Ehrmann Almighurt Erdbeere. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
...12...'s Weight History
|