Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
76 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2702 kcal
|
Fat: 79.72g | Prot: 150.34g | Carbs: 348.75g.
Breakfast: Водный Мир Крабовые Палочки, Яйцо Куриное, Овсяные Хлопья. Lunch: Селедка, Ферма Масло Сливочное 82,5%, De Luxe Макароны . Dinner: Картошка Вареная, Галя Балувана Голубцы. Snacks/Other: Галя Балувана Вареники с Клубникой, Куриное Филе, Белый Рис (Длиннозерный), АТБ Яблоко Ред Чиф, Сывороточный Протеин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nickolay020's Weight History
|