Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2024
|
68.1 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
837 kcal
|
Fat: 40.63g | Prot: 50.55g | Carbs: 60.69g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Печень Куриная Жареная. Dinner: Snaq Fabriq Qwikler. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Primfood Изюм Светлый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|