Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
49.1 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 49.56g | Prot: 28.04g | Carbs: 122.45g.
Breakfast: Коломенское Вафли Топлёное Молоко, Curtis Чай Зеленый, Дав Айс Мороженое Черная Клубника Манго, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Хлебец, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Almette Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Бон Пари Мороженое Банановое, Сыр Российский, Котлеты из Куриной Грудки, Хлебец, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Красное Яблоко. Snacks/Other: Гематоген, Овсяноблин с Сыром. more...
|
|
1390 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 25 minutes, Cross Training - 27 minutes, Resting - 16 hours and 8 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polina★aniloP's Weight History
|