Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
69 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1802 kcal
|
Fat: 85.64g | Prot: 64.02g | Carbs: 239.84g.
Breakfast: Ашан Бутерброд с Сыром, Магнит Сочник, Smart Cafe Сливочное Масло , Кофе с Молоком, Сыр Маасдам, Реми Булочка с Маком . Lunch: Верховье Био Йогурт Клубника 2,9%, Верховье Био Йогурт Банан Груша, Мягкая Белая Булка, Нектарины, Нектарины, Нектарины. Dinner: Грецкие Орехи, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Огурец (без Кожуры), Smart Day Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Кухня на Районе Борщ с Курицей и Сметаной. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|