Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
|
68 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 47.54g | Prot: 63.11g | Carbs: 181.49g.
Breakfast: Агуша Питьевой Йогурт, Яблоко Желтое, Верховье Immuno Клубника Банан, Какао, Агуша Творожок. Lunch: Верховье Био Йогурт 2%, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Нектарины, Груша, Своя Рыбка Горбуша Холодного Копчения. Dinner: Пятерочка Помидоры, Перекресток Виноград Белый, Кухня на Районе Оладьи из Кабачка со Сметаной. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|