|
Обед на 553кк🫶🏻
|
1821 kcal
|
Fat: 82.56g | Prot: 163.09g | Carbs: 101.25g.
Breakfast: Сырники, Черешня, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Грецкие Орехи, Кофе, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Орехи Кешью. Lunch: Solvie Протеиновое Печенье Арахис, Эндакси Смесь Семян, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макароны Отварные, Сердечки с брокколи/фасолью в греческом йогурте, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Болгарский Перец. Dinner: Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate , Bombbar Соус Сладкий Томат, Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком , Куриное Филе на Гриле, Кабачок, Баклажан Баклажан, Zero Низкокалорийный Соус Сырный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms_darcy's Weight History
|